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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产妇坐完月子后吃凉食的时间因人而异，受身体恢复状况、母乳喂养情况、肠胃功能、季节气候以及个人体质等因素影响。 1.身体恢复状况：若产后身体恢复良好，恶露排净，子宫复旧正常，通常产后 42 天后可尝试少量吃凉食。 2.母乳喂养情况：母乳喂养的产妇，吃凉食可能影响乳汁质量和宝宝肠胃，建议谨慎，最好在宝宝 3 个月后少量尝试。 3.肠胃功能：若本身肠胃功能较弱，产后吃凉食的时间应适当推迟，以免引起肠胃不适。 4.季节气候：在炎热的夏季，产后 42 天后可适当吃凉食；寒冷的冬季则应更晚些。 5.个人体质：体质偏寒的产妇，吃凉食的时间要晚于体质较好者。 总之，产妇在决定吃凉食时要综合考虑自身情况，开始时应少量尝试，观察身体有无不适。若出现腹痛、腹泻等症状，应立即停止食用。
2025-01-19 15:08
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，这种情况是需要一个月后才可以吃凉食物的，祝你健康！
2016-02-16 15:20
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