胳膊下有 3*3cm 的脂肪瘤，一般来说，正常的举哑铃、俯卧撑等剧烈运动不太会直接刺激脂肪瘤快速生长。但仍需综合考虑脂肪瘤的位置、性质、个人体质、运动强度和频率等因素。 1. 脂肪瘤位置：若脂肪瘤靠近神经、血管或关节，剧烈运动时可能因摩擦或挤压产生影响。 2. 脂肪瘤性质：如果脂肪瘤本身存在恶变倾向，剧烈运动可能会加速其变化。 3. 个人体质：有些人的身体对运动刺激较为敏感，可能会间接影响脂肪瘤。 4. 运动强度：高强度、过度的剧烈运动可能会导致局部组织变化。 5. 运动频率：频繁的剧烈运动相比偶尔进行，对脂肪瘤的潜在影响可能更大。 总之，对于胳膊下的脂肪瘤，建议先到医院进行详细检查，由医生评估其情况。在医生的指导下决定是否继续此类剧烈运动。如果脂肪瘤有增大、疼痛或其他异常，应及时就医治疗。

您好，这个脂肪瘤是一个很常见的良性的浅表的肿瘤，治疗的话可以考虑手术切除这个是一个很小的手术，可以在门诊切除的，但是一定要送检

您好，得了脂肪瘤，建议患者及时的进行治疗。特异性抗肿瘤治疗是继放疗、化疗、手术、药物之后的一种高端治疗肿瘤的方式，对于您身体是没有副作用和创伤的，直接作用于癌细胞，对您后期预防转移和扩散效果是非常理想的。