由于女性的尿道比较短，很容易造成膀胱的炎症。由于女性的生产等原因，也会对膀胱肌有一定的损伤。所以女性很容易受到炎症以及生产等原因造成尿道括约肌受损，出现尿失禁的情况。建议你应该尽量的。做提肛肌运动，并且应用。促进骨骼肌恢复的药物来进行理疗。

最常见的是压力性尿失禁。压力性尿失禁——是指当腹压突然增加时，如咳嗽、大笑、喷嚏等，排尿失去控制，尿液不随意逸出。女性多见，主要因雌激素减少引起尿道粘膜萎缩、生育及肥胖等，使盆底肌肉松弛，尿道括约肌功能减退所致。

1、加强盆底部肌肉及会阴部肌肉训练，以增加尿道肌肉张力。方法为收缩肛门及尿道括约肌，每日3回，每回15~30次，至少半年。2、针灸疗法：可取关元、三阴交、足三里等穴。日1次，10次一疗程。3、药物治疗：解痉药如颠茄、普鲁本辛等，可减轻尿路刺激症状。乙烯雌酚2mg日3次口服（对绝经期及年老患者更适用——请在医生指导下服用）。