您的情况可能是系带断裂。系带断裂多为性交用力过大、用力不当造成，多发生于包皮过长的人。断裂后可到医院缝合或自然愈合，一般不会有什么影响，若愈合不佳形成瘢痕或系带过短，可能造成阴茎勃起弯曲或疼痛，而影响今后的性生活。议您可到医院生殖整形科就诊，检查是否需要缝合及是否有包皮过长，以便及时治疗。包皮系带在性生活中起到拉升加强快感作用。

包皮系带位于包皮内龟头腹下部，通过冠状沟与龟头尿道口下方相连。其伸缩力较强，在阴茎勃起时可明显伸长，当阴茎软缩时则明显缩短，手淫猛烈或性交活动过于粗暴均可导致包皮系带撕裂，或者完全断离。当系带撕裂后，患者表现有撕裂处的疼痛，以及较多的出血现象。包皮系带撕裂的程度轻重不同，较轻微的撕裂，只有系带部位在龟头处裂开，严重的则可见系带自龟头处完全断离根据你的情况建议是上正规男科医院做个外生殖器的检查，看是否需要缝合。并时刻保持龟头的干净干燥，避免感染。

你这应该是包皮系带断裂吧！包皮系带断裂后不必慌张，可以先清洗一下，并对包皮消毒包扎，然后简单压迫止血，以防感染，不必为恢复原状而缝合。一般休息三四天就会恢复，