胳膊和腿上出现红点，毛囊堵塞，可能是毛周角化症、毛囊炎、过敏、缺乏维生素 A、皮肤干燥等原因引起。 1. 毛周角化症：这是一种常见的遗传性皮肤病，表现为毛囊口角质栓或角化性丘疹。可外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等改善症状。 2. 毛囊炎：多由细菌感染毛囊引起，会出现红肿的丘疹。治疗可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。 3. 过敏：接触过敏原后可能出现这种情况。需避免接触过敏原，可口服氯雷他定片等抗过敏药物。 4. 缺乏维生素 A：会影响皮肤的正常代谢。可适当补充维生素 A 制剂，多吃胡萝卜等富含维生素 A 的食物。 5. 皮肤干燥：导致毛囊角化异常。要注意保湿，使用身体乳等护肤品。 如果胳膊和腿上的症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

根据你的描述，考虑是鸡皮肤的几率比较大，就是毛周角化症，多是遗传引起的。建议局部涂抹护肤霜缓解干燥的表现，避免局部的刺激，

你好，补充维生素,尤其是维C,少吃刺激性强的食物,多吃蔬菜水果。如果不好建议你去医院皮肤科看看

你好根据你的描述，考虑是毛周角化症，是遗传性疾病。主要发生在面颊的两侧，上下肢的伸侧。青春期明显，以后会逐渐减轻的。如果较重可以外涂水杨酸软膏。

从你的情况看是因为身体缺少维生素b族，造成皮肤的汗腺，分泌不畅，引起这样的症状。平时需要注意皮肤的卫生可以使用硫磺皂洗澡，对于清除皮肤的，分泌物比较好。然后需要长时间的服用复合维生素b。还可以多吃一些粗粮和动物肝脏，都是比较好的。