月子里能否喝常温酸奶以及产后奶少的解决办法是很多产妇关心的问题。产后奶少可能与饮食、情绪、睡眠、吸吮刺激、乳腺管通畅度等有关。 1.饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、猪蹄汤等。 2.情绪：保持心情舒畅，避免焦虑和紧张，不良情绪会影响泌乳素分泌。 3.睡眠：充足的睡眠有助于身体恢复和泌乳素的正常分泌。 4.吸吮刺激：让宝宝多吸吮乳头，可刺激泌乳素分泌，增加奶量。 5.乳腺管通畅度：如有乳腺管堵塞，可通过热敷、按摩等方式疏通。 总之，产后奶少需要综合调理，产妇要保持良好的心态和生活习惯。如果奶量仍不足，建议及时咨询医生。

你好，一般情况下最好还是母乳喂养，你可以尝试服用一些投奶药。即便不能母乳喂养，小孩子最好也是不要喂酸奶的，因为酸奶里面有一些菌群是小孩子的肠道不能够适应的。

想咨询月子中的饮食问题月子里喝常温的酸奶是没有问题的。下奶的最好办法就是放松心情。如果有乳头凹陷的话应先纠正凹陷，因为乳头凹陷的话，宝宝不易吸吮。如果没有的话，加强一下心理，做好哺乳的心理准备，饮食方面可以多喝点鱼汤、骨头汤，等促进下奶的食物就可以，如果不行，再喝点下奶的汤药也是可以的。但最重要的还是有哺乳的心理准备。

你好，根据你的情况坐月子期间是可以喝常温下的酸奶的，只要是在保质期就可以的，建议你产后定期复查，注意局部卫生，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，可以服用催乳宝治疗，两个月内禁止性生活，可以过性生活时最好是采取避孕措施，预防意外怀孕的发生，祝你快乐每一天

这位朋友你好！根据你描述的情况，酸奶可以喝但是不能下奶的。这位朋友你好！根据你的描述建议你多喝鲫鱼汤和公鸡汤，同时还可以喝生乳汁。多让宝宝吸吮，也有利于产奶。