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仇炬荣 医师
广州市番禺区钟村街社区卫生服务中心
一级
儿科
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健康指导:调整饮食,忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物为主,多吃蔬菜和水果,一周两次山楂泡水喝。小孩吃的多了,活动量大了必定不会堆积脂肪,所以你要调整优质蛋白让小孩吸收,从而日积月累的进行堆积才可以让小孩吃胖。胖瘦与否,健康就好。
2016-02-16 02:44
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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应该多吃含蛋白质的食物,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
2016-02-16 07:06
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