您好，这种情况有可能是长时间不活动造成的交感神经性骨病。没什么大问题，多活动活动。建议每日适量活动，温水泡脚，不用其他特殊治疗。祝身体健康！

可用伸筋丹，尼美舒利治疗，不排除是损伤性关节炎可能，注意休息劳逸结合，避免剧烈运动和重体力劳动有利于治疗。

您好，根据您的症状和年龄分析，可能是踝关节骨性关节炎。是关节老化退变导致的。症状不是很严重的话，可以简单治疗一下，比较简单的治疗包括，针灸，理疗，按摩，外敷膏药，口服一些活血消炎的药物等等。平时要少走路。

根据你的描述，考虑患者是由于长时间的不活动导致的局部经络阻塞，气血不通引起的症状。对于你的这种情况，如果患者的症状不是很严重，建议就不需要治疗了，自己多活动活动就可以了。如果症状比较严重，影响生活，可以去医院做做针灸治疗，效果很好。