醒来嘴里有大量臭口水，可能由口腔卫生不佳、消化系统问题、鼻部疾病、不良睡眠习惯、口腔疾病等导致。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内滋生细菌，产生异味和口水。建议每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。 2. 消化系统问题：如胃食管反流病、消化不良等，胃酸反流可引起口臭和口水增多。可遵医嘱服用奥美拉唑、多潘立酮等药物。 3. 鼻部疾病：鼻炎、鼻窦炎导致鼻腔通气不畅，用口呼吸，易出现口水和异味。治疗鼻部疾病常用药物有糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定等。 4. 不良睡眠习惯：趴着睡或张口呼吸，会使口水分泌增多。应调整睡眠姿势，保持鼻腔呼吸。 5. 口腔疾病：牙周炎、牙龈炎等炎症刺激口腔分泌过多口水，并产生异味。可通过洗牙、龈下刮治等治疗，必要时使用甲硝唑等药物。 总之，醒来嘴里有大量臭口水可能由多种原因引起。如果这种情况持续存在或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，明确原因并进行相应治疗。

维持良好的口腔卫生，消除牙周疾病，且定期请牙医师洗牙、洁牙，都可有效减少口臭。而不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生仍是最重要的，每天刷两次牙并清洁一次牙缝，若有假牙，晚上必须取下休息，隔天清洁干净后才可戴回，如此对口臭的消除都大有助益