你好其实,我个人认为用那些产品真的不大好.多数是三无产品,只要自己多多按摩就可以了.在洗澡的时候.能多久就多久.要是有老公或者男朋友,若是他帮你的话,效果超级明显.

你好，根据你所描述的情况，建议你不要使用减肥产品，现在市面上的减肥产品鱼龙混杂副作用也难以估计，为了长远的健康，最好不要使用减肥产品。建议：1、饮食控制，少吃多餐，少吃主食，多吃富含维生素、纤维素的水果和蔬菜，适当吃些红薯、南瓜、玉米等易产生饱腹感的粗粮，也有助于补充微量元素。2.积极运动，尤其选择游泳、瑜伽、跳绳等游泳运动。瑜伽可以紧身塑型，可以提高身体的弹性。跳绳有助于大腿的赘肉，还有助于紧致小腿肌肉。3.尝试针灸减肥，通过针灸某些穴位而达到降低食欲的目的。祝健康！

建议您还是慎用的，减肥药还是不一定有效果的，还有很多副作用的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!