您好。可准备一盆清洁干净的水，轻轻闭上双眼，将面部浸入脸盆中，双眼在水中眨几下，这样会把眼内异物冲出根据你的情况，如果眼睛没有再感觉不适，头发应该已经出来了，可以自己翻开下眼睑看看的，要是有头发，可以看见的，用生理盐水或者环丙沙星眼药水冲洗就可以流出来的，注意休息，睡一觉就没事了，祝您健康

你好,这个情况不必担心,不会进入到眼球后面的会随着眼球的转动.慢慢自动出来的.祝健康

你好,这个情况不必担心,不会进入到眼球后面的,会随着眼球的转动.慢慢自动出来的.祝健康

你说的情况可能把眼睛闭十分钟。指导建议：慢慢就会自己分泌出来，或者但眼科看看。

你好，看得见的话可以揉出来，但如果看不见，没有感觉不舒服的话，没事的。希望我的回答可以切切实实解决你的问题，祝身体健康。