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吃核桃能否降血糖?糖尿病患者可否吃西红柿和黄瓜?

糖尿病

吃核桃能降血糖吗?糖尿病能吃西红柿和黄瓜?吃核桃能降血糖吗?糖尿病能吃西红柿和黄瓜吗?。

  • 回答5

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    吃核桃一般不能直接降血糖。糖尿病患者可以吃西红柿和黄瓜,但要注意适量。糖尿病患者的饮食控制很重要,包括食物选择、摄入量等。 1. 核桃与血糖:核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,但它没有直接降低血糖的作用。 2. 西红柿对糖尿病的影响:西红柿热量低,富含维生素和矿物质,升糖指数低,适合糖尿病患者食用。 3. 黄瓜与糖尿病:黄瓜水分多,含糖量低,能增加饱腹感,对控制血糖有益。 4. 糖尿病饮食原则:应遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的原则,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。 5. 适量进食:即使是适合糖尿病患者的食物,也应控制摄入量,避免总热量超标。 总之,糖尿病患者在饮食方面要谨慎选择,合理搭配。西红柿和黄瓜可以作为饮食的一部分,但不能单纯依靠某种食物来控制血糖,还需综合管理饮食、运动、药物等方面。

    2025-01-17 05:22
  • 回答4

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    西红柿适合糖尿病患者每日食用,西红柿汁能稀释糖尿病患者的血液,从而预防血栓的形成,减少并发心脏病的几率。糖尿病能吃西红柿,不过吃西红柿时,不要合黄瓜一起吃,西红柿中含有大理的维生素C,黄瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。空腹时不宜食用,番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。西红柿能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。

    2016-02-16 17:19
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    西红柿适合糖尿病患者每日食用,西红柿汁能稀释糖尿病患者的血液,从而预防血栓的形成,减少并发心脏病的几率。糖尿病能吃西红柿,不过吃西红柿时,不要合黄瓜一起吃,西红柿中含有大理的维生素c,黄瓜含有一种维生素c分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素c,番茄富含维生素c,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。空腹时不宜食用,番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。西红柿能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明,人体获得维生素c的量,是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。

    2016-02-16 12:09
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃草莓青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖。

    2016-02-15 22:46
  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    您好,对于吃核桃不具有降血糖的作用的,对于患有糖尿病,除了积极行行药物来控制好血糖水平外,平时的日常生活调理更重要,比如禁食过于甜的食物和高热量的食物,禁食高脂高固醇的油腻的食物,多吃点新鲜蔬菜和生糖指数较低的水果如苹果,梨和柑桔等,禁食生糖指数较高的水果比如西瓜和葡萄等,是可以适当的吃点西红杮和黄瓜的,多吃点含纤维素高的食物如粗粮糙面,豆类和薯类的食物,注意充分的睡眠和休息好,不能过度的疲劳和熬夜,戒烟限酒,积极加强运动和煅炼。

    2016-02-15 22:03
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