中指发麻、胳膊抽筋、疼痛、肿胀且活动受限，可能是由颈椎病、肘管综合征、肩周炎、脑部疾病、上肢血管病变等引起。 1.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致上肢症状。长期低头、颈部姿势不良等是常见诱因。治疗包括颈椎牵引、按摩、热敷，药物如甲钴胺片、维生素 B1 片、颈复康颗粒等。 2.肘管综合征：肘部尺神经受压，引起手指麻木和肌肉无力。多因肘部创伤、劳损。治疗有肘部休息、佩戴支具，药物如腺苷钴胺片、地巴唑片等。 3.肩周炎：肩部炎症可牵涉上肢，出现疼痛和活动受限。与肩部劳损、受寒有关。治疗包括肩部锻炼、物理治疗，药物如双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释胶囊等。 4.脑部疾病：如脑梗死、脑出血等，影响神经功能。常有高血压、高血脂等基础病。治疗包括改善脑循环、营养神经，药物如银杏叶片、华佗再造丸等。 5.上肢血管病变：血管狭窄或堵塞，影响血液供应。常见于动脉硬化患者。治疗有改善循环的药物，如复方丹参片、血塞通片等。 出现中指发麻、胳膊不适且活动受限，应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和受伤。

手指麻木、疼痛、活动受限应该是颈椎病变引起的，美式脊椎矫正能去除病痛，建议在骨科检查一下。