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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。
2016-02-16 04:26
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,便秘有可能是由于缺水或是肠胃蠕动不好所导致的。平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物,一般没有什么大不了的。不用担心,也不用害怕。平时多喝水,多吃些含维生素和纤维的果蔬!尽量避免上火。希望我的回答能对您有所帮助,早日康复我向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等,都利于通便
2016-02-16 06:30
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好。这便秘是可以通过饮食来调理的,可以平时注意饮食尽量保持清淡,多吃瓜果和蔬菜,多吃粗纤维的食物比较好,都有利于排便。应该注意合理的多吃蔬菜水果,比如:香蕉,苹果,梨,猕猴桃。适当的喝一些蜂蜜效果也是很好的。多运动会增加排便通畅性。可用喝一些:肉苁蓉泡水喝。决明子也是可以的医生询问:注意按时排便
2016-02-16 08:14
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,分析上述情况便秘是由于体内缺少纤维素和大量水分,导致胃肠蠕动失常,肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出出现的症状,一般通过饮食调节或口服药物就可以帮助改善症状。按上述情况你可以口服通便灵,麻仁兹脾丸,也可以用开塞露可以帮助缓解症状,治疗期间注意多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,也可以适当的喝些乳制品,希望我的回答能够帮到你,祝你早日恢复健康
2016-02-16 19:34
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!以上是对“便秘非常苦恼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-16 19:46
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