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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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促进宝宝营养吸收的食品包括富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、含有益生菌的食物、富含维生素的食物以及易消化的碳水化合物食物等。 1. 富含蛋白质的食物:蛋白质是宝宝生长发育的重要营养素,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有助于宝宝肌肉和组织的生长。 2. 富含膳食纤维的食物:膳食纤维能促进肠道蠕动,如蔬菜(如西兰花、胡萝卜)、水果(如苹果、香蕉),帮助宝宝更好地消化吸收。 3. 含有益生菌的食物:益生菌可以调节肠道菌群平衡,像酸奶、发酵豆制品等,有益于宝宝的肠道健康。 4. 富含维生素的食物:维生素能增强宝宝的免疫力,例如橙子、草莓等富含维生素 C 的水果,以及胡萝卜等富含维生素 A 的蔬菜。 5. 易消化的碳水化合物食物:这类食物能提供能量,如小米粥、面条等,容易被宝宝消化吸收。 总之,为宝宝选择多样化的营养食品,注意饮食均衡,有助于促进宝宝的营养吸收,保障宝宝的健康成长。
2025-01-19 23:57
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好:根据国家营养改善计划:对营养不良、低体重、贫血、辅食添加单一、挑食厌食的儿童服用营养包。建议:营养包是一种含高密度多种微量营养的辅食营养补充品,为宝宝的辅食增加十几种易缺乏的维生素和矿物质。建议服用。
2016-02-16 14:33
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