月经过后肚子疼，可能是由于子宫收缩、盆腔炎、子宫内膜异位症、饮食不当、精神紧张等原因引起。可以通过饮食调理、药物治疗等方式缓解。 1.饮食调理：多吃温热、易消化的食物，如热粥、热汤等，避免食用生冷、辛辣、油腻的食物。 2.子宫收缩：可通过热敷腹部来缓解，促进血液循环。 3.盆腔炎：需要遵医嘱使用抗生素，如头孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等。 4.子宫内膜异位症：可能会用到非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等，减轻疼痛。 5.精神紧张：要注意放松心情，适当进行运动，如散步、瑜伽。 月经过后肚子疼如果持续不缓解或疼痛加重，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因，对症治疗。同时，在日常生活中要注意保暖，保持良好的生活习惯。

你好，痛经的原因非常复杂,建议检查是否有妇科炎症引起的，常见的是盆腔炎，子宫内膜炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和生冷食物，适量的喝一些红糖水，红糖有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.严重的话，可以服用元胡颗粒