点穴可以减肥?
我可能是从小学毕业开始发胖的。以前小,家长一直说我健康,可爱。可是我就一直这么胖下去。到了现在都快200斤了。还没谈过恋爱。女孩子没有喜欢我的。我想减肥。
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谷印亮 医师
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理疗科
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病情分析:单纯用点穴的方法,一般是达不到减肥目的的,因为这个单纯性肥胖都是饮食摄入过多,运动过少,导致热量积聚所致。减肥关键要管住你的嘴,再就是动动你的腿,每餐以7分饱即可,可以饭前喝汤,这样可以减少摄入量,多运动,如快步走慢跑等,多喝水,一定要规律饮食,不要暴饮暴食。
2016-02-16 12:22
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回答1
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好,点穴减肥法。也有利用中医穴位经络“推腹”的穴位推腹法。通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的,通过点穴可缓减饥饿感,帮助控制饮食。
2016-02-16 07:19
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