牙龈出血可能是由牙龈炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不当、缺乏维生素等引起的。选择牙膏时，可考虑具有止血、抗炎、抗菌、促进牙龈修复等作用的牙膏，如丁硼乳膏、云南白药牙膏、脱敏牙膏等。 1. 牙龈炎：牙龈炎导致的牙龈出血，可选择含有丁硼、康复新液等成分的牙膏，有助于减轻炎症。 2. 牙周炎：对于牙周炎引起的出血，使用含有西吡氯铵等成分的牙膏能抑制细菌。 3. 全身性疾病：若因全身性疾病如血小板减少性紫癜等导致，牙膏作用有限，需就医治疗原发病。 4. 刷牙方式不当：改善刷牙方式，使用软毛牙刷，配合温和的牙膏，如脱敏牙膏。 5. 缺乏维生素：补充维生素 C 和维生素 K，同时选用能维护口腔微生态平衡的牙膏。 总之，出现牙龈出血应先明确原因，选择牙膏只是辅助措施。若出血频繁或严重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你好，根据描述的病情分析属于云南白药的可以试试，一般情况下建议及时消炎啊。