天气冷热交替易引发感冒，出现鼻不适、头晕头痛症状，可能是病毒感染、鼻腔炎症、发热、血压变化、休息不足等原因所致。 1.病毒感染：感冒多由病毒引起，如鼻病毒、冠状病毒等。病毒侵袭呼吸道黏膜，引发炎症反应，导致上述症状。 2.鼻腔炎症：鼻腔黏膜充血、肿胀，分泌物增多，影响呼吸，导致头晕头痛。 3.发热：身体为对抗病毒产生免疫反应，可能引起体温升高，导致头晕头痛。 4.血压变化：冷热交替可能影响血管舒缩，导致血压波动，引起头晕头痛。 5.休息不足：感冒期间身体虚弱，若休息不好，会加重不适。 感冒后应注意休息，多喝水，保持室内空气流通。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。可在医生指导下使用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物。同时要注意，用药需遵医嘱。

建议药物用感康，效果挺好的，如果有咽痛咳嗽等症状要尽早就诊，一定要多喝水，多休息，避免着凉，希望我的回答能帮助到你，祝您健康。

要是还是感冒初期的话，建议可以多和热水，或者是和生姜煮红糖水，这对感冒初期和一般的感冒都是有效果的。要是不可以的话，就要吃药了。可以吃阿莫西林和对乙酰氨基苯，这都是比较有效果的。饮食上多吃富含蛋白质的大豆