神疲乏力、饮食减少、失眠多梦、腹胀便泻且白细胞值 3.9，可能是身体免疫力下降、感染、血液系统疾病、药物副作用、自身免疫性疾病等原因导致。治疗上需明确病因，采取相应措施，同时注意饮食。 1. 免疫力下降：长期劳累、缺乏锻炼等可能使免疫力降低，导致白细胞减少。应调整生活方式，保证充足睡眠，适度运动，增强体质。 2. 感染：病毒或细菌感染可能影响白细胞。需根据感染类型使用抗病毒药如利巴韦林，或抗生素如阿莫西林等进行治疗。 3. 血液系统疾病：如再生障碍性贫血等，需要进一步检查明确。必要时可能会使用促进造血的药物如鲨肝醇。 4. 药物副作用：某些药物如磺胺类药物可能引起白细胞降低。需在医生指导下调整用药。 5. 自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，治疗常使用免疫抑制剂如环磷酰胺。 出现上述症状和白细胞低的情况，应及时到正规医院就诊，查明原因，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身体的恢复。

你好，白细胞减少的原因是相当多的，如药物、放射线、感染、毒素等，药物引起者最常见。治疗应仔细查找引起粒细胞减少的原因，根据病因选择相应的治疗措施。可以适当应用一些促白细胞生成药，如维生素B4、利血生等。

白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴,故当忌食下列食品：1.柿子：大凉之果,极易损伤脾胃阳气,凡白细胞减少者,慎勿服之.2.荸荠：性寒,破积耗气之品,体弱之人白细胞减少者,忌食之.白细胞减少的虚劳之人,切勿多食.3.槟榔：为破气伤正之果.体质虚弱的白细胞减少者,切勿服食.4.薄荷：辛凉之品,疏风散热,只泻不补.故凡虚弱之病,包括白细胞减少症者,皆当忌食.5.芥菜：又称雪里蕻,民间多视之为发物,有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人,不宜多食.

引起白细胞减少原因（1）药物因素：能引起白细胞减少的药物很多,主要有抗癌药,氯霉素,磺胺类消炎药止痛片,治疗甲亢的药物,治疗糖尿病的药物等.（2）感染因素：很多感染性疾病可引起血细胞减少,如伤害,病毒感染,支原体肺炎,传染性肺炎,粟粒性肺结核等.（3）血液病：如急性白血病,恶性淋巴瘤,恶性组织细胞病,脾功能亢进,再生障碍性贫血等.（4）接触放射线：如接触X线,钴60,磷32等.（5）其他：结缔组织病,系统性红斑狼疮,肝硬化特别是伴有脾肿大者.