月经前后下体有轻微出血，运动或吃凉后出血量增多且血液稀薄，可能是内分泌失调、妇科炎症、子宫内膜病变、凝血功能异常、卵巢功能异常等原因所致。 1.内分泌失调：体内激素水平波动，如雌激素、孕激素失衡，可能导致月经紊乱，出现上述症状。可通过调整生活方式，如规律作息、均衡饮食来改善。 2.妇科炎症：如宫颈炎、阴道炎等，炎症刺激可能引起出血。需进行抗感染治疗，常用药物有甲硝唑、克林霉素、头孢呋辛等。 3.子宫内膜病变：子宫内膜息肉、子宫内膜增生等，会影响子宫内膜的正常脱落。可能需要宫腔镜检查及治疗。 4.凝血功能异常：血小板减少或凝血因子缺乏，使得血液凝固能力下降。要进一步检查明确病因，针对性治疗。 5.卵巢功能异常：如黄体功能不全。可补充孕激素，如黄体酮、地屈孕酮等。 出现这种情况应引起重视，及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超、凝血功能检查等，以明确病因，采取合适的治疗措施。同时，要注意经期卫生，避免剧烈运动和食用生冷食物。

你好考虑是阴道炎，宫颈糜烂妇科炎症引起的可以到医院检查明确下，查明病因对症治疗，注意个人卫生

你好，凉性的食物的话是可能会造成月经不调，出血时间长淋漓不尽等情况的。建议你可以适当服用宫血宁进行止血治疗的，也可以去医院进行b超检测的，看子宫内膜的情况，可以适当服用黄体酮调理的。祝健康

您好，是否在排卵期或要来月经时间?如不在这期间，可能是阴道炎或宫颈糜烂引起的，要做个妇科检查看一下。

你好，一般来讲发生非经期流血的时间至关重要，排卵期出血在3天内一般没有什么大问题，留心观察看是否连续数月发生，如果流血发生在排卵期后，并伴有下腹部轻微疼痛，应该去进行妇科检查判断是否有卵巢内分泌失调或者阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜异位症等疾病。祝您健康！