尿检胆红素 1+，肝、胆、脾、肾 B 超正常，饮食方面需注意均衡营养、控制脂肪摄入、避免酒精、增加蔬果摄入、保证水分充足等。 1. 均衡营养：保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的合理摄入，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物。 2. 控制脂肪：减少动物脂肪的摄取，如肥肉、油炸食品等，以防加重肝脏负担。 3. 避免酒精：酒精会对肝脏造成损害，应严格禁酒。 4. 增加蔬果：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，补充维生素和膳食纤维。 5. 保证水分：每天饮用足够的水，促进代谢废物排出。 6. 规律饮食：定时定量进餐，避免暴饮暴食和过度饥饿。 总之，饮食调整只是辅助措施，还应定期复查尿检，关注胆红素变化。如有异常，及时就医进一步检查和治疗。

你好，还有必要去查查肝功的，得明确是否有黄疸指数增高。

你好胆红素尿,常因肝内或肝外的胆道被炎症,肿瘤,结石堵塞,引起胆红素钠进入体循环.当胆红素钠超过一定量时,则发生胆红素尿.请复查尿常规,肝胆B超,乙肝五项,要排除一下肝胆疾病,再请医生综合诊断.