手指头长期脱皮且夏天加重，可能由多种原因引起，如皮肤干燥、缺乏维生素、真菌感染、接触性皮炎、湿疹等。 1. 皮肤干燥：皮肤水分流失过多，角质层受损。可使用保湿霜，如凡士林、尿素乳膏等，增加皮肤水分。 2. 缺乏维生素：尤其是维生素 A、B 族等。建议多吃富含此类维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、粗粮等。必要时可口服复合维生素片。 3. 真菌感染：如手癣。需外用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 接触性皮炎：接触刺激性物质导致。避免接触过敏原，外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏。 5. 湿疹：内外因共同作用。可外用炉甘石洗剂缓解症状，严重时口服抗组胺药，如氯雷他定。 手指头脱皮原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。

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