情绪激动、睡眠质量差、易疲劳、兴趣缺乏、易生气等症状，可能是由心理压力、内分泌失调、神经衰弱、甲状腺功能异常、精神障碍等因素引起。 1. 心理压力：现代生活节奏快，工作、学习、家庭等方面的压力可能导致情绪和睡眠问题。应学会合理安排时间，通过运动、冥想、与朋友交流等方式缓解压力。 2. 内分泌失调：例如激素水平失衡，尤其是女性在生理期或更年期时。需保持良好的生活习惯，均衡饮食，必要时进行激素水平检测和调理。 3. 神经衰弱：长期紧张和高压力状态下易出现。可通过调整作息、改善睡眠环境、避免睡前刺激来改善。 4. 甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌过多或过少都可能影响情绪和身体状态。需进行甲状腺功能检查，确诊后对症治疗。 5. 精神障碍：如焦虑症、抑郁症等。建议及时寻求专业心理医生的帮助，可能需要药物治疗，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。 出现这些症状需要综合考虑多方面因素，必要时应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施，改善生活质量。

你好，疾病的治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。抑郁有三大主症：情绪低落，思维迟缓，运动抑制。如长时间不能得到有效的治疗会产生厌世或自杀的心理，建议来做EFG脑神经递质的检查，明确病因，再结合特有的ALPHA立体醒脑疗法，是可以快速治愈的。