头晕、口干、肚子不舒服、全身无力的症状，不一定是吸毒上瘾导致的，也可能是其他疾病引起。能戒掉的前提是有坚定的决心和科学的方法。常见原因包括感冒、贫血、低血糖、低血压、内分泌失调等。 1. 感冒：病毒感染引起，除上述症状外，还可能有发热、咳嗽、流涕等。治疗以对症为主，可服用复方氨酚烷胺胶囊、双黄连口服液等。 2. 贫血：血红蛋白不足，导致组织缺氧。常有面色苍白、心慌等。可补充铁剂如硫酸亚铁，或服用维生素 B12 等。 3. 低血糖：血糖过低，能量供应不足。可能出现出冷汗、手抖。及时补充糖分能缓解，如吃糖果、喝糖水。 4. 低血压：血压低于正常范围，脑部供血不足。要注意休息，多喝水，必要时服用生脉饮。 5. 内分泌失调：激素水平紊乱。比如甲状腺功能减退，需检查甲状腺功能，确诊后服用左甲状腺素钠片。 出现这些症状应及时就医，明确原因，采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，增强体质。只要有决心和正确的方法，吸毒也是可以戒掉的，但一定要去正规医疗机构寻求帮助。

要彻底戒烟需要靠自已的意志力才可以的，烟瘾来时要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，

这个是有点上瘾了，这个危害多，建议尽早暂停。如果现在暂停，还是可以控制的，毕竟是第一次。