遗传性雀斑是一种常见的皮肤问题，受遗传因素影响。改善遗传性雀斑可从调理气血、疏肝理气、活血化瘀、清热解毒、健脾祛湿等方面入手，可选用一些中药。 1.调理气血：气血不足可能导致皮肤失养，加重雀斑。可用当归，其能补血活血。 2.疏肝理气：肝郁气滞易使气血不畅，加重色斑。如白芍，有柔肝止痛、平抑肝阳之效。 3.活血化瘀：促进血液循环，减轻色素沉着。丹参能活血祛瘀、通经止痛。 4.清热解毒：清除体内热毒，改善皮肤状态。金银花可清热解毒、疏散风热。 5.健脾祛湿：脾失健运易生痰湿，影响皮肤。白术能健脾益气、燥湿利水。 需要注意的是，中药调理需要一定时间，且效果因人而异。同时，应避免日晒，保持良好的生活习惯。建议在正规医院中医科就诊，遵医嘱用药。

你好，中药祛斑确实是一个不错的选择，同时也是一个有效的方法。女人可以选择多吃一些当归、红花、白芷、丹参，这些中药，这些中药都是对人的身体极其有益的。它可以抵抗人体黑色素的产生，起到去斑的作用。可以用这些中药材煲汤，记得要常喝才有效果。