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怀孕 37 天身体难受如何应对

反胃

我现在怀孕了37天,感觉到乳房大了好多,很疼的感觉,还有有头晕不好的样子,最不好的就是胃里难过,总是感觉会有东西要出来,常有酸水,反正常反胃的感觉,但是呕吐也不会呕出来怀孕37天难受怎么办

  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    怀孕早期身体出现不适,如乳房胀痛、头晕、胃部不适、反酸、反胃等,多与激素变化、生理变化等有关。可通过调整饮食、生活习惯、适当运动、心理调节、必要时就医等方式缓解。 1. 激素变化:怀孕后体内激素水平改变,如孕激素、雌激素增加,会引起乳房胀痛、胃肠道反应等。这是正常的生理现象,一般无需特殊处理。 2. 生理变化:子宫逐渐增大,可能压迫周围组织和器官,导致头晕等症状。孕妇应多休息,避免长时间站立或突然改变体位。 3. 饮食调整:宜少食多餐,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免油腻、辛辣、刺激性食物。 4. 生活习惯:保证充足的睡眠,规律作息,避免劳累和精神紧张。 5. 适当运动:如散步等轻度运动,有助于增强体质,但要避免剧烈运动。 6. 心理调节:保持良好的心态,积极面对孕期不适,可通过听音乐、阅读等方式放松心情。 7. 就医治疗:若症状严重,影响正常生活,应及时就医,在医生指导下采取相应治疗措施。 怀孕早期出现身体不适是常见的,但如果症状持续加重或出现其他异常,一定要及时就医,以确保母婴健康。

    2025-01-20 04:40
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    妊趁早孕反应一般发生在孕6~12周,主要表现为恶心、呕吐,以晨间为重。一般的早孕反应是一种正常的生理现象,不应对其有恐惧心理,可以采取以下措施缓解症状:1.心理调节:心情要保持轻松、愉快,自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理负担。丈夫及家人的关心能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应信心。另外,舒适的环境,也可使早孕症状减轻。2.饮食对策:注意食物的色、香、味,使食物多样化,以增加孕妇的食欲。同时减少每次的进食量,做到少量多餐。多饮水、多吃新鲜蔬菜和水果,预防便秘,以免便秘后加重症状。3.适量运动:不能因为恶心、呕吐就整日卧床,除非有特殊情况如先兆流产。可适当参加一些运动量小的活动,如室外散步、做做孕妇保健操等。如果呕吐频繁以至不能进食、浑身乏力,不要忌医讳药,应及时到医院诊治。早孕反应的程度具体会有个体差异

    2016-02-17 00:05
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,考虑是妊娠反应引起的,建议去医院输液治疗。

    2016-02-16 18:08
  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你说的最好是医院检查下胎儿的建议你最好是给予吸氧及听胎心看胎儿有没有异常的现象,在对症治疗的,随访看的

    2016-02-16 07:21
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