14 个月宝宝的作息时间是否合理，需要综合多方面因素来判断，如睡眠时长、睡眠质量、生长发育、日常活动以及环境影响等。 1.睡眠时长：对于 14 个月的宝宝，每天总的睡眠时间一般在 12 - 15 小时。如果宝宝在这种作息下能保证充足的睡眠时长，且白天精神状态良好，就不算太不合理。 2.睡眠质量：良好的睡眠质量有助于宝宝的身体和大脑发育。如果宝宝睡眠安稳，没有频繁夜醒、多梦等情况，说明睡眠质量较好。 3.生长发育：观察宝宝的身高、体重、动作和语言发展等是否符合该年龄段的正常标准。若生长发育正常，这种作息可能影响不大。 4.日常活动：宝宝白天的活动量是否足够，也会影响睡眠。充足的户外活动和适当的运动能促进睡眠。 5.环境影响：家庭的睡眠环境，如灯光、噪音等，也会影响宝宝的入睡时间。 总体来说，如果宝宝在这种作息下各方面情况良好，可适当调整；若存在问题，如睡眠不足、生长发育迟缓等，建议逐步改善睡眠习惯，营造安静舒适的睡眠环境，规律宝宝的作息。

您好,这种情况多于神经衰弱等因素有关,注意保持心情舒畅,可适当应用安神补脑液,脑心舒,刺五加,维生素B1,豆腐果苷等药物治疗调理,严重建议找中医辨证治疗调理

您好！这样的睡眠是可以保证宝宝的睡眠需要的，有了充足的睡眠孩子才能健康发育。现在孩子还小的话，这种作息是没有多大关系的，因为目前只要保证睡眠够就好了，以后大点可以帮助他改变生物钟。