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14 个月宝宝作息晚,这样合理吗?

我宝宝现在14个月了,每天他的作息时间都很晚,一般晚上要到10到11点钟才睡,每天早上7点多就醒了,到了上午11点说睡一两个小时,然后到下午4点多再睡一两个小时,现在已成了习惯了,晚上想让他睡早一点都不行,曾试过中午不让他睡,可还是不行,请问,这样的作息时间合不合理?

  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    14 个月宝宝的作息时间是否合理,需要综合多方面因素来判断,如睡眠时长、睡眠质量、生长发育、日常活动以及环境影响等。 1.睡眠时长:对于 14 个月的宝宝,每天总的睡眠时间一般在 12 - 15 小时。如果宝宝在这种作息下能保证充足的睡眠时长,且白天精神状态良好,就不算太不合理。 2.睡眠质量:良好的睡眠质量有助于宝宝的身体和大脑发育。如果宝宝睡眠安稳,没有频繁夜醒、多梦等情况,说明睡眠质量较好。 3.生长发育:观察宝宝的身高、体重、动作和语言发展等是否符合该年龄段的正常标准。若生长发育正常,这种作息可能影响不大。 4.日常活动:宝宝白天的活动量是否足够,也会影响睡眠。充足的户外活动和适当的运动能促进睡眠。 5.环境影响:家庭的睡眠环境,如灯光、噪音等,也会影响宝宝的入睡时间。 总体来说,如果宝宝在这种作息下各方面情况良好,可适当调整;若存在问题,如睡眠不足、生长发育迟缓等,建议逐步改善睡眠习惯,营造安静舒适的睡眠环境,规律宝宝的作息。

    2025-01-19 22:30
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,这种情况多于神经衰弱等因素有关,注意保持心情舒畅,可适当应用安神补脑液,脑心舒,刺五加,维生素B1,豆腐果苷等药物治疗调理,严重建议找中医辨证治疗调理

    2016-02-16 19:19
  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    您好!这样的睡眠是可以保证宝宝的睡眠需要的,有了充足的睡眠孩子才能健康发育。现在孩子还小的话,这种作息是没有多大关系的,因为目前只要保证睡眠够就好了,以后大点可以帮助他改变生物钟。

    2016-02-16 15:36
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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杜运东

杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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