老年性阴道炎的预防，主要包括注意个人卫生、增强免疫力、合理饮食、适当运动、避免刺激等方面。 1. 注意个人卫生：每日用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。选择棉质、透气的内裤，并勤换洗。 2. 增强免疫力：保持充足的睡眠，避免过度劳累。适当补充维生素 C、维生素 E 等营养素，增强自身抵抗力。 3. 合理饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，如西兰花、苹果等，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物。 4. 适当运动：如散步、瑜伽、太极拳等，有助于促进血液循环，增强体质。 5. 避免刺激：避免使用刺激性的洗液或香皂清洗外阴，不随意使用阴道栓剂或灌洗液。 6. 定期检查：每年进行妇科检查，以便早期发现和治疗问题。 总之，预防老年性阴道炎需要从生活的各个方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯。如果出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

主要原因是因卵巢功能衰退，体内雌激素水平低落或缺乏，阴道上皮细胞糖原减少，阴道内pH值呈硷性，杀灭病原菌能力降低。同时，由于阴道粘膜萎缩，上皮菲薄，血运不足，使阴道抵抗力降低，便于细菌侵入繁殖引起炎症病变。另外，个人卫生习惯不良，营养缺乏，尤其是B组维生素缺乏，可能与发病有关。

你好预防老年性阴道炎应该注意卫生，可以考虑适当补充雌激素的

可以少量使用激素预防老年性阴道炎.