您好，根据您描述的情况看，您这应该是内在外在共同作用导致的色素沉积、建议您平时注意防晒，可以在暴露的皮肤上，涂抹一些含有氧化锌等具有反光作用的护肤脂，这对皮肤具有一定的保护作用，同时适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。另外可以采用中草药内服外治法。通过口服中草药，外用中草药面膜等进行医治。这种治疗方法安全，有一定的疗效，但需要较长时间方可见效，希望您能坚持

雀斑是由于脸上黑色素沉积太累而出现的黑点，它跟身体内部关系比较紧密。要从调理身体开始来治疗雀斑。建议你平时多喝水，多吃维C，青菜，水果，保证睡眠质量，适当用一些护肤品，保持身心的愉悦。

光子去雀斑可以形象地表现为利用强大的脉冲光“冲散”色素颗粒，使色素斑消退。由于光子不象激光那样单一而纯净，含有各种光源，所以光子去雀斑对皮肤的作用是多方面的。光子不仅能减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性，消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙，而且能改善发黄的皮肤色彩等，所以光子去雀斑是具有一定的美容效果的激光去雀斑则是利用激光产生高能量、聚焦精确的单色光，激光的穿透力作用于人体组织时能在局部产生高热量。利用这一优势，激光去雀斑能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间破裂成极小的碎片，从而达到有效去除雀斑的效果，也是效果显著的祛斑方法。而且激光祛斑能够保证安全性，对肌肤无损。

你好，雀斑好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等暴露部位，非暴露部位无皮疹。日常注意防晒。多喝水，食清淡食物。