近视 500 度戴镜 1 个月后，视力恢复有一定难度，但可通过多种方法尝试改善。包括养成良好用眼习惯、进行眼部保健、考虑近视矫正手术、佩戴特殊眼镜以及药物辅助等。 1. 良好用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每 30 分钟休息 5 分钟，远望或闭目休息。保持正确的读写姿势，光线要适宜。 2. 眼部保健：坚持做眼保健操，促进眼部血液循环。热敷眼睛，缓解眼疲劳。 3. 近视矫正手术：如激光近视手术、ICL 晶体植入术等，但需严格术前检查评估是否适合。 4. 佩戴特殊眼镜：例如角膜塑形镜，夜间佩戴，白天可获得较好视力。 5. 药物辅助：使用阿托品滴眼液等，但需在医生指导下使用。 总之，近视 500 度想要恢复视力并非易事，但通过上述多种方法的综合运用，有可能在一定程度上改善视力。同时，应定期进行眼科检查，监测视力变化。

您好，近视是由多种因素导致的，尤其不良的学习姿势，和用电脑等是现在常见的诱因，当然，遗传因素也起到一定作用，目前准分子激光屈光性角膜手术治疗效果比较好。注意眼睛不可以用眼时间过长，尤其在辐射下不能呆太长，祝您早日恢复。

您好，根据您描述的情况，应该属于轻度近视，如果平时注意用眼的话，应该是可以恢复的。处在这个年纪可能是假性近视，所以平时看书时间最好不要太长，定期远眺，多吃富含维生素a的食物。

你好，你的近视还不深.照我看来,你不用去做激光手术.这种手术是对于越高度近视的人越有效的,手术的成功率也比较高.要注意用眼休息.每用眼一个小时至少休息5-10分钟.如果确实是近视,请您及时配带眼镜矫正视力.

你好，日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。