身高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。手术增高并非适用于所有人，需要综合评估。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较矮，孩子身高可能受到一定限制，但并非绝对。 2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是生长发育的基础。缺乏营养会影响身高增长。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠有助于身高发育。 4.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，能刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，会影响身高，需及时治疗。 对于身高不理想的青少年，应先全面评估影响身高的因素，而非盲目选择手术增高。手术增高存在风险，如感染、神经损伤等。建议到正规医院的内分泌科就诊，制定科学合理的增高方案。

你好手术增高适应的人群有两种，一种是外伤的或是畸形的下肢，一种是到了一定年龄身材矮小的人。手术方式有种植式增高手术和断骨增高手术。不过两项手术都已经是比较成熟的手术，如果真愿意做手术，可以考虑到知名医院。