用口呼吸和用鼻呼吸的利弊
我是个爱运动的人,每天早晨起来都出去跑跑步,锻炼身体。可是跑步的时候每次用鼻子呼吸就很困难,到最后就一直口和鼻子一起呼吸。这几天发现身体不适,尤其是咽喉部位很哑,吃东西说话等也不好,是不是用口呼吸造成的。以前没有得过咽喉炎和鼻炎,身体还好,没有检查过以前没有得过咽喉炎和鼻炎,身体还好,没有检查过
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回答1
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张博 主治医师
大庆市中西医结合医院
一级
眼耳鼻咽喉科
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您好,鼻大量呼吸是因为不经常运动,肺活量不够,坚持锻炼让身体适应就不会出现这种情况了,口呼吸就没有这种功能了,而且容易造成咽喉炎症及口腔黏膜\牙龈的疾病。祝您健康
2016-02-16 15:26
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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鼻大量呼吸是因为不经常运动,肺活量不够,坚持锻炼让身体适应就不会出现这种情况了,口呼吸就没有这种功能了,而且容易造成咽喉炎症及口腔黏膜\牙龈的疾病。
2016-02-17 02:26
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