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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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可以到药店买些决明子，荷叶等泡水喝，具有较好的清热泄火，降脂减肥的功效，可以再配合针灸治疗，这样效果会较好，积极治疗段时间多会使身体瘦下去，一般一两个月差不多。
2016-02-16 18:03
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导：，体重不达标可能是身体吸收不好导致的营养不良。如果身体没有什么不适，只是单纯的体重轻，并无大碍。建议你少食多餐，一般身材消瘦的人，因为肠胃的吸收不好，吃多不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品、
2016-02-16 17:44
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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。你好，根据上述分析，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
2016-02-16 09:52
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