喝酒后出现头疼、恶心呕吐、胃难受的症状，是可以通过按摩穴位来缓解的，如内关穴、足三里穴、中脘穴、太阳穴和涌泉穴等。 1.内关穴：位于前臂掌侧，腕横纹上 2 寸，能调节胃功能，缓解恶心呕吐。 2.足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下 3 寸，可调理脾胃，促进消化，减轻胃部不适。 3.中脘穴：在上腹部，前正中线上，当脐中上 4 寸，能和胃健脾，缓解胃痛。 4.太阳穴：位于头部，当眉梢与目外眦之间，向后约 1 横指的凹陷处，按摩可缓解头疼。 5.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，能促进血液循环，减轻身体不适。 按摩穴位可以在一定程度上缓解酒后不适，但如果症状严重，应及时就医，同时，饮酒应适量，避免对身体造成损害。

喝酒后出现头痛的症状，是酒精对于大脑的刺激作用导致的，可以喝戒酒灵进行治疗，也可以用中药葛花泡水喝，效果也是很好的。另外多喝白开水，注意休息，并避风寒。

建议您首先应该避免着凉，口服霍香胶囊和思密达治疗，忌食辛辣刺激食物，清淡饮食及时治疗，调治结合，注意多饮些糖盐水，以避免发生脱水现象，生活有规律比较好，避免暴饮暴食，过度吃一些油腻及刺激性食物

考虑肠胃功能紊乱，建议您首先应该避免着凉，口服霍香胶囊和思密达治疗，忌食辛辣刺激食物，清淡饮食及时治疗，调治结合，注意多饮些糖盐水，以避免发生脱水现象，生活有规律比较好，避免暴饮暴食，过度吃一些油腻及刺激性食物