7 周岁女孩有时尿床可能与多种因素有关，如睡眠习惯、心理因素、泌尿系统发育、遗传因素、神经系统发育等。 1. 睡眠习惯：孩子睡眠过深，难以在膀胱充盈时醒来排尿。家长要帮助孩子建立规律的作息时间，睡前避免过度兴奋和饮水。 2. 心理因素：因尿床被训斥可能产生心理压力，加重尿床。家长应给予孩子更多的理解和鼓励，避免批评指责。 3. 泌尿系统发育：部分孩子泌尿系统发育尚不完善，如膀胱容量较小等。随着年龄增长，这种情况通常会逐渐改善。 4. 遗传因素：如果家族中有尿床史，孩子尿床的几率可能增加。 5. 神经系统发育：神经系统发育不成熟，对排尿的控制能力较弱。可通过训练来改善。 总之，7 周岁女孩偶尔尿床不必过于紧张，但如果尿床频繁且影响孩子生活和心理，建议及时就医，进行全面检查，如尿常规、泌尿系统超声等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。

孩子尿床往往是有规律的，如经常发生在某一时间，通常是在上半夜，有时可一夜多次。对待尿床的孩子，切忌打骂和羞辱性惩罚，那样只能使孩子精神更加紧张而加重尿床现象。应该解除孩子的心理负担，让孩子树立起信心，一旦孩子没有尿床要给予表扬和鼓励，孩子的尿床现象将会减少。父母应仔细观察孩子的尿床与什么因素有关，并加以着重解决。只要不是疾病因素引起的尿床，父母就不必过于担忧，父母要相信孩子能改正，这对孩子树立信心很重要。生活中要加强孩子的个人卫生，注意清洗局部，内裤要天天换洗，尿湿后要及时更换。有的父母认为，让孩子穿湿裤子，孩子难受了下次就改了，但湿裤子的寒冷或腌渍刺激可能让孩子夜间又尿。孩子的卧具应干爽舒适，父母应在孩子经常尿床的时间提前一些叫醒孩子排尿。每天晚上入睡前先排尿，夜间父母对孩子的“表示”要能做出及时反应，不要让孩子憋急了尿床。睡前不要给孩子看惊险电视或讲恐怖故事，不要吓唬孩子。白天不要让孩子玩得太兴奋，孩子太疲劳时更要及时把尿以防孩子睡得沉而尿床。对经常尿床的孩子，晚饭要吃得淡一些，晚上应少饮水和不要吃含水量多的水果。还可以找医院中医开中药治疗。