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李希弘 医师
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吃柿子对人体有补充营养、促进消化、润肺止咳、保护心血管、改善便秘等好处。 1.补充营养：柿子富含维生素 C、维生素 A、钾、膳食纤维等营养成分，有助于维持身体正常的生理功能。 2.促进消化：其中的膳食纤维能促进胃肠道蠕动，帮助消化食物，预防便秘。 3.润肺止咳：柿子具有润肺生津、清热化痰的作用，对肺热咳嗽有一定的缓解效果。 4.保护心血管：含有的类黄酮等成分，有助于降低血压、血脂，减少心血管疾病的发生风险。 5.改善便秘：丰富的膳食纤维可增加粪便体积，促进肠道蠕动，改善排便情况。 总之，适量食用柿子可以为身体带来多种益处，但需注意食用量和食用方式，避免引起不适。
2025-01-20 06:07
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谷魁广 医师
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健康指导：你好，那就是常说的嫁接了，一般这样的柿子比普通的会更甜一些，能更好的补充糖分
2016-02-16 13:47
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