数日未排便且饭后胃胀，中医认为脾胃不合阴阳失调，可能与饮食不当、胃肠动力不足、肠道菌群失调、精神心理因素、疾病影响等有关。 1.饮食不当：长期进食辛辣、油腻、不易消化的食物，或饮食不规律，会影响胃肠功能。应调整饮食，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入。 2.胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，食物在胃肠道停留时间过长。可适当增加运动，促进胃肠蠕动，必要时服用多潘立酮等药物。 3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充双歧杆菌四联活菌片等益生菌制剂。 4.精神心理因素：紧张、焦虑、压力大等可导致胃肠功能紊乱。要注意调节情绪，保持良好心态。 5.疾病影响：如胃炎、胃溃疡等疾病也会引起上述症状。需明确诊断，针对病因治疗，如服用奥美拉唑等药物。 总之，出现数日未排便且饭后胃胀的情况，应注意调整生活方式和饮食习惯。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，在医生指导下进行治疗。

你好，根据你的情况所描述考虑可能是胃肠蠕动下降可导致腹胀、便秘。建议减少辛辣刺激性和寒冷食物的进食，适当增加粗纤维食物，保持大便通畅，另外用些润肠通便的药物治疗，如四磨饮子、芦荟胶囊等，效果不错。

您好，您的症状应该是胃动力不足的一类病，中医认为胃肠气滞证。建议服用木香顺气丸，保和丸也可以，陈皮泡水也可以，揉腹最好，无副作用还通便健运胃肠。

您好，怀疑您是脾胃虚弱之症。脾胃虚弱临床表现较多，病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱等。宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等。但是切不可自行食补，还是先找中医看一下，号号脉，综合调理。