全身乏力、心跳加快、易饿、肌肉抽搐、月经量少，可能是低血糖、贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病、糖尿病等原因所致。 1.低血糖：血糖过低时，能量供应不足，会出现乏力、心跳快、易饿等症状。可通过血糖仪检测，若血糖低于正常范围，要及时补充糖分。 2.贫血：红细胞或血红蛋白减少，导致氧气运输不足，引起乏力、心跳异常等。需要进行血常规检查明确。 3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，代谢加快，常有怕热、多汗、心慌、易饥等表现。通过甲状腺功能检查诊断。 4.心脏疾病：如心律失常、心肌缺血等，影响心脏正常功能，导致乏力、心跳异常。需做心电图、心脏彩超等检查。 5.糖尿病：早期可能出现容易饥饿、乏力等。通过血糖检测，包括空腹血糖、餐后血糖等明确。 出现这些症状可能是多种原因引起的，仅凭症状难以确诊。建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

病例分析:低血糖的表现为四肢发冷、面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、恶心等，一般发生在使用降糖药的糖尿病患者身上，正常人可能是饥饿导致的暂时性低血糖表现。意见建议:低血糖时可以食用含糖食品即刻缓解，预防低血糖需要荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

嗯嗯，可以用血糖仪来测的。会使用的话就可以测，但是标准的话还是要到医院测比较好。低血糖是指血糖水平低过2.8mmol/l的现象，一般是不会发生的，除非是糖尿病病人用胰岛素过量导致的，如果是没吃饭引起的，可以补下葡萄糖水就可以。贫血的话，要去医院做个血常规看看。

您好！您的症状判断是低血糖。自测血糖就是用血糖仪。低血糖容易在饥饿时和剧烈运动后出现，且持续时间较短，短暂休息或含糖（饮糖水）后，症状可自行消退。所以平时养成在口袋里放几颗糖的习惯，感觉不舒服就吃。如果补充了糖分还不好，要考虑去看医生。

你好，控制每日摄入食物的总热量，以达到或维持理想体重为好。2.食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纤维饮食。多选择如粗粮、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。4.清淡饮食，每日吃盐6－8g。5.建议买一个三诺血糖仪，测量准确误差小，时时检测血糖浓度。