舌长期有白苔、齿印、口苦可能是由多种因素引起的，如脾胃虚弱、体内湿气重、口腔卫生不佳、肝胆疾病、饮食不当等。 1.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，无法正常运化水谷精微，就可能出现舌苔白、有齿印和口苦的症状。可通过饮食调理，多吃易消化的食物，如山药、薏米等。 2.体内湿气重：环境潮湿或饮食生冷，导致湿气在体内积聚，影响脾胃功能，从而出现上述症状。可适当运动，促进湿气排出。 3.口腔卫生不佳：不注意口腔清洁，食物残渣滋生细菌，引发口腔问题，导致口苦和舌苔异常。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 4.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可能影响胆汁排泄，引起口苦。需要就医检查，明确诊断后治疗。 5.饮食不当：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，容易导致胃肠功能紊乱，出现舌苔和口苦的变化。应调整饮食结构，多吃蔬菜水果。 总之，舌长期有白苔、齿印、口苦可能是多种原因共同作用的结果。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好，根据你的情况，舌长期有白苔、齿印与脾虚有关，但是属于脾虚湿盛证，现在是湿邪为主要矛盾阶段，健脾的同时应该以去湿为主，湿邪困脾所以苔白应该较腻，齿痕。口苦可能是胆囊或肝脏等有关系。。建议，可通过调理脾胃，调理肝等中药口服调理下。应保证充足的睡眠。多喝些水。