双侧乳腺小叶增生伴左侧乳腺囊性结节是常见的乳腺疾病，可能与内分泌失调、精神因素、生活习惯等有关。治疗方法包括定期复查、调整生活方式、药物治疗、手术治疗等。 1. 疾病原理：乳腺小叶增生多因内分泌激素失衡，雌激素相对或绝对升高，孕激素相对或绝对降低，引起乳腺结构紊乱。囊性结节可能是乳腺导管扩张形成的。 2. 定期复查：每 3 - 6 个月复查乳腺 B 超，观察结节大小、形态等变化。 3. 生活调整：保持心情舒畅，避免紧张焦虑；规律作息，避免熬夜；减少高油高脂食物摄入，多吃蔬菜水果。 4. 药物治疗：如小金丸、逍遥丸、乳癖消等，有助于缓解症状，但需遵医嘱。 5. 手术治疗：若结节增大迅速、有恶变倾向等，可能需手术切除。 总之，对于双侧乳腺小叶增生伴左侧乳腺囊性结节，不必过于紧张，应在医生指导下选择合适的治疗方法，并保持良好的生活习惯，定期复查。

囊性结节的话需要考虑为良性的病变，目前主要还是观察为主的，其次就是需要采取手术切除的，祝患者早日康复。