您好，根据症状描述来看，考虑肾虚伴上火，首先要戒烟戒酒，积极参加体育锻炼，增强体质，同时适当口服归脾丸及银黄颗粒，随着时间推移，症状会慢慢改善。治疗期间要好好休息，注意防寒保暖，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼，增强体质，按时服药，祝早日恢复健康！

这种情况考虑是由于脾胃虚弱导致的，建议适当通过中医药治疗一下

你好,白苔主要可出现于以下几种情况：第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。，各种疾病的恢复期，尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻

你好,考虑与上火有关，一般药物治疗的话可以服用牛黄清胃丸，藿香清胃胶囊治疗饮食要清淡，主要是选择滋阴的食物，天冬，枸杞子，中药的话可以选择胃清散加减治疗，不要在吃辛辣的东西，不要暴晒‘，