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性生活时间短每次不足 5 分钟如何改善

我和老婆做爱的时间每次都超不过5分钟,怎么办

  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    性生活时间短可能由多种因素引起,如心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病因素、伴侣关系等。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性生活表现。应学会放松,如通过冥想、深呼吸等方式缓解。 2.生理因素:阴茎敏感度较高、激素水平失衡等。可考虑进行适当的锻炼,增强体质。 3.不良生活习惯:长期熬夜、过度饮酒、吸烟等。要调整作息,戒烟限酒,保持良好生活习惯。 4.疾病因素:如前列腺炎、尿道炎等。需及时就医,明确诊断后进行针对性治疗。 5.伴侣关系:与伴侣沟通不畅、关系紧张也可能有影响。应加强双方交流,增进感情。 性生活时间短是一个常见但可改善的问题。首先要调整心态,积极面对。若问题持续存在或加重,建议及时前往正规医院男科就诊,在医生的指导下进行科学合理的治疗。

    2025-01-19 20:38
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好,你这是早泄现象,早泄可分为: 一、原发性早泄,导致男性不育。严重的原发性早泄会造成男性不育。这类患者射精反射过度敏感,一有性活动或性刺激立刻就会射精,此时,阴茎可能还没进入阴道,更谈不上精子进入女性生殖道,也就不会有怀孕的情况发生。  二、心理性早泄导致阳痿等性功能障碍,导致不育。  一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿等勃起功能障碍。而阳痿及时无法勃起,自然也不会有精子,不育的后果显然易见。不要盲目吃药,会产生依赖性。建议及时去医院检查治疗,以免耽误病情。3

    2016-02-16 20:35
  • 回答1

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,性生活时间的长短没有一个确切的标准,以双方感到满意为止。你可以到医院排除一下诱发射精过快的因素,如:精神因素、前列腺炎、包皮过长、手淫过频等。病因不同所采用的治疗方法也不同。可以尝试新的体位和方式,增加性前戏及性技巧。祝你幸福!

    2016-02-16 16:03
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张新华

张新华 / 主任医师

擅长:阴茎假体(支撑体)三件套、可膨胀性阴茎假体三件套、人工阴茎海绵体、阴茎起搏器、阳痿、阴茎勃起功能障碍、男性勃起功能障碍;同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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姚明文

姚明文 / 副主任医师

擅长:性功能障碍、前列腺炎、前列腺增生等各种泌尿感染疾病

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唐湘永

唐湘永 / 主治医师

擅长:输尿管炎、膀胱炎、尿道炎、睾丸炎、前列腺炎等疾病

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