头部长年有大块头皮屑，可能由多种原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、头皮银屑病、头皮干燥、不良生活习惯等。 1.脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，马拉色菌增多，导致头皮炎症，出现大块头皮屑。可使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂改善。 2.真菌感染：如马拉色菌感染，破坏头皮正常菌群平衡。治疗常选用复方酮康唑发用洗剂、克霉唑溶液等。 3.头皮银屑病：是一种免疫相关的慢性炎症性皮肤病。需外用卡泊三醇搽剂、他扎罗汀乳膏等。 4.头皮干燥：环境干燥、频繁洗头等使头皮缺水。应注意保湿，选择温和的洗发水。 5.不良生活习惯：长期熬夜、压力大、饮食不均衡等。要调整作息，保持心情舒畅，均衡饮食。 出现长期大块头皮屑的情况，建议先到医院皮肤科就诊，明确病因后在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意保持头皮清洁，避免搔抓。

头皮屑是由于头皮部真菌感染所引起的。治疗以抗菌止痒清热利湿为主要目的，建议你平时使用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂洗头，这两种洗头的药物对头皮部位的真菌感染具有很强的杀灭作用，同时也可以抑制头油的分泌。再配合口服：苦参片或百藓夏塔热片效果会更好的。日常生活中吃东西一定要忌口的，少吃辛辣刺激的东西，不要熬夜、生活要有规律。

头皮屑有干性与油性之分。干性头发，是皮脂分泌不足的结果，要多吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等；油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群而引起的居多，要多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。

在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（或盐巴）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了（1）注意碱性食物的摄入。（2）多吃富含维生素b2、b6的食物。（3）少吃辛辣和刺激性食物。（4）少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头屑的人更应注意。

平时注意清洁头发，头皮发痒也有可能是常时间被电脑等其他家电辐射造成的！但首先您需要保持头发的清洁，注意头皮屑的产生！头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。