请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼,泥鳅,鱿鱼,带鱼,鳗鱼,海参,墨鱼,蜗牛,其次有山药,银杏,冻豆腐,豆腐皮.爱心提示：以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,选择使用.

西医治疗1.一般治疗禁烟,酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳.(1)施尔康含多种微量元素,特别是锌,硒.每次1片,每日1次.(2)ATPATP参与精子的新陈代谢,为精子的运动直接提供能量.可选用口服制剂,每片20mg,每次2片,每日3次.(3)维生素E0.1g／片,每次1片,每日1次.(4)钙制剂.中医治疗(1)命门火衰型右归丸加味,中成药可选用龟龄集.(2)肾精亏损型五子衍宗丸加味,中成药可选用神力补.(3)气血两虚型十全大补汤加味,中成药可选用补中益气丸或龟鹿补肾丸.(4)阴虚火旺型知柏地黄丸.(5)湿热下注型龙胆泻肝汤,中成药可选用八正合剂.建议中医治疗,副作用较小.祝您早日康复!

多做运动不能吃太胖人要结实不要经常做爱戒烟戒酒~早睡早起~别吃刺激性的药和食物.食物上多吃海鲜之类的~海苔海菜什么的.补锌补锡~千万注意的是不要从事高温的工作~不要蒸桑拿!切忌!很快就好的!以上是对“怎样提高精子的活动力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,精子活率比较低是会引起不育的,治疗上可以用药辅助治疗的.但是成年男性出现精子活率比较低的原因还要考虑的一个因素就是看看是不是存在精索静脉曲张,到医院做个阴囊彩超是不是有存在就知道了

你好.如附睾,精囊,前列腺有炎症时可引起精浆变异,其酸碱度,供氧,营养,代谢等均不利於精子活动和存活,都会引起男性精子活力低下,建议检查确诊病因针对治疗如果计划怀孕的话,需在孕前三到六个月做好各项孕前健康检查,排查是否有不利于怀孕的因素后,在医生的指导下科学受孕.可在月经来潮的第10天到医院做B超监测排卵,从而指导受孕.