天天身上没劲、头晕、睡不好且早上不想起床，可能是由睡眠障碍、贫血、低血压、颈椎病、神经衰弱等原因导致。 1.睡眠障碍：长期睡眠质量差或睡眠时间不足，会引起身体和大脑无法得到充分休息，出现上述症状。可通过调整作息、改善睡眠环境来缓解，必要时在医生指导下使用地西泮、艾司唑仑、佐匹克隆等药物。 2.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气运输能力下降，引起身体乏力、头晕。需要明确贫血类型，如缺铁性贫血可补充铁剂，如硫酸亚铁；巨幼细胞贫血补充叶酸、维生素 B₁₂等。 3.低血压：血压过低时，血液循环减缓，大脑和身体器官供血不足。平时要多喝水，增加饮食中的盐分摄入，必要时使用米多君等药物。 4.颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血。可通过按摩、热敷、牵引等物理治疗，严重时需手术。 5.神经衰弱：长期精神紧张、压力大导致。要注意心理调节，必要时服用谷维素、维生素 B₁等调节神经功能的药物。 如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你好，这个情况考虑是因为缺钙，缺钾，或是病毒性感冒导致的，建议先做检查明确病因

因素体虚弱、复感受暑热之气而引起的以乏力倦怠、眩晕心烦、多汗纳呆，或有低热等为临床特征的外感热病。夏季的常见病。又名注夏。常见证型有：①气阴两亏型疰夏。证见神疲倦怠，乏力嗜睡，眩晕多汗，心烦口渴，纳呆体瘦。舌胖有齿痕、苔薄、脉细弱。治宜清暑益气养阴，方用清暑益气汤加五味子、白芍等。②暑湿困脾型疰夏。证见神疲倦怠，乏力嗜睡、脘闷纳少，口淡恶心，便溏，苔腻，脉濡。治宜清暑化湿，方用藿朴夏苓汤合六一散。一般夏季过后，病情可自行改善，部分病人可呈现出逢暑必发的周期性特点。疰夏亦为中暑的先兆，若进一步发展可致中暑.　　“疰夏”是一种季节性病症，主要源于天气的暑热和体质的虚弱。古人预防疰夏一般也分两个阶段，第一阶段从“立夏”开始，这一时段的习俗很多，比如上海人就有立夏之日吃茶叶蛋的风俗；第二阶段则从夏天开始，有关“夏至防疰夏”，各地都有一些“吃”的风俗，近人胡朴安在《仪征岁时记》中记载道：“夏至节，人家研豌豆粉，拦蔗霜为糕，馈送亲戚，杂以桃杏花红各果品，谓食之不疰夏”。建议你不妨服用藿香正气胶囊或者人丹