月经不正常，量少、色深且干，可能是由多种因素引起的，如内分泌失调、子宫疾病、营养不良、精神压力、药物影响等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经异常。可通过调整生活方式、保持良好作息来改善，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物。 2.子宫疾病：像子宫内膜炎、子宫肌瘤等，会影响子宫的正常功能。需要就医进行相关检查，如 B 超等，明确病因。轻度炎症可使用抗生素如头孢呋辛酯片治疗，肌瘤则可能需要手术。 3.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，会影响身体机能，导致月经问题。应保证饮食丰富多样，多吃蔬菜水果、瘦肉等。 4.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响神经内分泌系统，导致月经紊乱。要学会放松，如通过运动、听音乐等方式缓解。 5.药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等可能影响月经。如因药物引起，需咨询医生是否调整用药。 总之，出现月经不正常的情况，不要过于紧张，但也不能忽视。建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于月经恢复正常。

你好：月经过少的原因有：1脑垂体功能低下卵巢分泌雌激素不足体内雌激素水平较低使子宫内膜增生不足内膜较薄引起的；长期服用避孕药物也可引起2子宫内膜病变如：子宫内膜发育不良粗暴刮宫损伤了内膜内膜结核3个体差异即初潮后一直经量很少但排卵和生育功能正常等4渐进性的月经减少常常是闭经先兆