A 型血吃肉易胖及青春期减肥相关问题
你好我是a型血,听说不适合吃肉食,吃多了难以消化分解容易发胖,这有关系吗还有说青春期减肥困难过了二十岁不容易返弹吗?
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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A 型血吃肉易胖的说法没有科学依据,青春期减肥与成年后是否反弹也不能一概而论,这取决于多种因素,如饮食、运动、代谢、激素水平和生活习惯等。 1. 饮食:不合理的饮食结构,如高糖、高脂肪、高热量食物摄入过多,不论在青春期还是成年后都容易导致肥胖。 2. 运动:缺乏运动,能量消耗少,身体容易堆积脂肪,增加肥胖风险。 3. 代谢:基础代谢率低,身体消耗能量少,容易使摄入的能量转化为脂肪储存。 4. 激素水平:青春期激素变化大,可能影响体重;成年后激素水平相对稳定,但仍可能因某些因素失衡导致肥胖。 5. 生活习惯:长期熬夜、压力过大、睡眠不足等不良生活习惯会影响内分泌,增加肥胖几率。 总之,无论是 A 型血还是其他血型,控制体重关键在于保持均衡的饮食和适量的运动,养成良好的生活习惯。青春期和成年后减肥都需要科学的方法和坚定的决心。
2025-01-19 13:01
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,吃肉食与你的消化系统有关系的,与血型关系很小的。平时可以适当吃肉的,平时要细嚼慢咽,晚餐少吃点,加上体育锻炼身材应该不错的。与青春期减肥困难,20岁后不容易反弹关系不大的祝你身体健康,生活愉快!
2016-02-16 19:58
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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这个一般就是有一些肥胖的现像,这个就可以去减肥,就可以达到治疗的效果就会好起来的一般就可以吃一些像丹参片,和这个吸脂,就可以达到治疗的效果就会好起来的,少食多运动就行了,
2016-02-16 17:27
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