你好，这个是因为你饥饿的时候太长，血糖过低导致的你这个要注意一下，自己三餐要定时定量才能避免的。在心慌出现的时候，可以适当喝点糖水，有缓解的效果。

你好，这种情况要注意是不是低血糖引起的症状。可能是贫血低血糖低血钾导致的可能，建议到医院内科进一步检查血糖血常规电解质等，明确病因后治疗。

低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。

这种情况的原因是很明显的，就是营养不良引起低血糖引起，你说的饮食习惯是很不规律性的，也容易引起体质下降而出现疾病。偶尔这样生活是可以，长期就会引起营养不良，缺乏运动锻炼等。建议及时恢复正常的饮食习惯，同时要增加营养的补充，还要进行户外活动等，可增强体质，消除不适症状。

您好，根据您的描述，像这种情况心慌等是饥饿的表现的，体内血糖过低等导致的，建议还是应该按时吃饭的。建议您应该注意按时饮食，少吃辛辣冷的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，祝您健康。