吃了不易消化的食物后胃微痛，一吃东西就想解大便，可能是消化不良、肠胃炎、胃肠功能紊乱、胃溃疡、肠道菌群失调等原因引起的。 1.消化不良：食物难以被充分消化吸收，堆积在胃肠道，导致胃部不适和排便异常。可通过调整饮食结构，如多吃易消化食物来改善。 2.肠胃炎：炎症刺激胃肠道黏膜，影响其正常功能。需注意饮食卫生，必要时使用药物如诺氟沙星、肠炎宁等治疗。 3.胃肠功能紊乱：多与精神心理因素、饮食不规律等有关。要保持良好的生活习惯，可服用双歧杆菌四联活菌片等调节。 4.胃溃疡：胃黏膜受损，进食后刺激胃部引起疼痛。需进行抑酸、保护胃黏膜治疗，如使用奥美拉唑、硫糖铝等。 5.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如嗜酸乳杆菌、地衣芽孢杆菌等。 出现这种情况后，应注意饮食清淡、规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

这种情况可能与胃肠道方面的疾病因素有关的，要注意一下平时的饮食，避免辛辣刺激与生冷的食物，可以服用肠炎宁、多酶片等药物，必要时去消化内科检查。